ENTRETENIMENTO

Elogiada por corpo sarado, Gracyanne pondera que ‘é normal perder o foco em algum momento’

Influenciadora compartilhou registro nas redes sociais

Publicado em 27/06/2025 às 15h55.
Por Redação

Foto: instagram/@graoficial

A ex-BBB Gracyanne Barbosa colocou uma caixinha de perguntas em seu Instagram, e um de seus seguidores questionou: “Como faz pra estar sempre focada? Comecei há pouco e não consigo focar em nada”. A musa fitness respondeu “Em um mundo cheio de distrações, é normal perder o foco em algum momento, né?”

A influenciadora pontuou também que a organização é sua verdadeira aliada, pois, com a correria do dia a dia, as pessoas acabam se deixando levar por coisas que não agregam.

“São tantos fatores que nos levam a isso: estresse, correria do dia a dia, tempo, idade, falta de descanso, esgotamento psicológico, problemas, entre outras coisas. Tem dias que parece que tem várias abas na cabeça, né?.”

A musa fitness deu algumas dicas para quem quer uma vida saudável. “Alimente-se bem, aprenda a dizer não, evite multitarefas (não queira fazer tudo), pratique atividade física, elimine distrações, faça pausas, use tecnologia a seu favor…”.

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