ENTRETENIMENTO

Ivete Sangalo fala sobre tristeza e defende importância do sentimento para evolução pessoal 

Cantora compartilha reflexão nas redes sociais e reforça papel da saúde mental e da fé em momentos de superação 

Publicado em 26/03/2026 às 14h20.
Por Redação

Foto: instagram/@ivetesangalo

Conhecida pela alegria contagiante, Ivete Sangalo surpreendeu seus mais de 30 milhões de seguidores ao compartilhar uma reflexão mais profunda sobre emoções e autoconhecimento. Em suas redes sociais, a artista publicou um trecho de entrevista em que aborda a importância de aceitar a tristeza como parte natural da vida. 

Na visão da cantora, evitar sentimentos difíceis não é o caminho mais saudável. Pelo contrário: reconhecer esses momentos é essencial para o crescimento pessoal. “A tristeza é necessária justamente para fazer a gente dar um passo adiante”, afirmou, ao questionar a ideia de felicidade constante, muitas vezes reforçada nas redes sociais. 

Ivete também costuma falar abertamente sobre a importância da terapia e do cuidado com a saúde mental, incentivando o público a lidar com as próprias emoções de forma mais consciente. 

A reflexão acontece em um período delicado de sua vida. Recentemente, a cantora enfrentou um acidente doméstico e precisou passar por uma cirurgia na região do rosto. Diante da situação, ela reforçou sua conexão com a fé e destacou o papel da autoanálise para atravessar momentos difíceis. 

Para a artista baiana, encarar os sentimentos com honestidade, sem tentar escondê-los, é o que permite construir uma base sólida, tornando as conquistas e alegrias ainda mais verdadeiras. 

Confira:

 

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